代相扑胜负规则，可没有现代摔跤点数。
以倒地定输赢，分三种落败情形，只要达成其一即负
除双脚之外，身体任意一处触地即为输。
被摔翻、掀出擂台外，直接判负。
主动跳出露台、畏缩逃开，也算认输。
另外有明确禁止行为，有一种也即判为负。
不许拳打脚踢。
不许掐喉、抠眼、咬啮，致命阴招一律禁止，犯者判负，重则治罪。
不许扯拽相扑裈，扯落对方兜裆直接判输，属于卑劣手段。
不能抓头发。
只能采用搂抱、抱腰、绊腿、勾脚、扛摔、扭腰、推拉，全部是摔技。
赛制方面，多为三局两胜制。
在宋代有三类相扑，规则大同小异。
一曰内等子，乃是宫廷相扑手，专为助兴献艺，隶属禁军编制
二曰瓦舍勾栏争交，商业化打擂，有赌彩，烈度更高。
出名相扑手都有名号，如《梦粱录》记载的相扑好手，周急快、王急快、赤毛朱超等。
三曰军营相扑，军中用来选拔勇壮，不搭露台，就在平地校场比试。
另外相扑不是蒙古式摔跤，没有皮靴、厚皮衣。
光脚、赤上身是标志。
争交严禁拳脚，很多影视剧会搞错，相扑核心是摔，不是打架。
《水浒传》电视剧中呈现的相扑，拳脚相交，你来我往，其实是无限制格斗。
剧中，燕青、任原都穿着全身常服，拳打脚踢，实乃大谬也。
原著中写得明白，“燕青除了头巾，光光梳着两个角儿，脱下草鞋、赤了双脚，……跳将起来，将布衫脱将下来……，太守见了他这身花绣，一似玉亭柱上铺着软翠……”
可见燕青打擂时是光着上身和脚丫的。
至于后面二人拳打脚踢，更加不对，不再细说。
书归正传，台上二人缠摔半晌，见了分晓。
其中一个汉子，将另一个脚下一绊，另一个站立不稳，以手支地，一比二落败。
看客们轰然一声，有欢呼的，有捶胸顿足的。
胜者却是任原的徒弟，在台上耀武扬威一圈，又有挑战者上台。
如此又胜了两场，方才换上另外一个徒弟。
台上精彩纷呈，巧儿大呼小叫。
梁五娘也在巧儿带动下，没了少年军大姐头的沉稳，蹦跳着
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