【已选定专项训练：复式针刺手法——子午捣臼。】
【手法拆解：】
【第一层：提插。九阳六阴，大幅度紧提慢按为泻，慢提紧按为补。】
【第二层：捻转。左转为补属阳，右转为泻属阴，角度不超过一百八十度。】
【第三层：捣臼。提插与捻转同步进行，针体在穴位内呈螺旋升降，如杵捣臼，搅动经气。】
【合格标准：三层动作融为一体，频率误差不超过0.3秒，角度误差不超过5度。】
【当前熟练度：0%】
林易深深吸了一口气。
开练！
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