距离擂台赛，十天。
苏意回到废矿坑时，怀里揣着那张发黄的纸。
铁骨锻身大法终篇，纸边磨烂了，折痕处用矿泥粘着，但上面的字一个没少。
第一行字在火光里跳——“骨者，身之铁。苦者，骨之火。以苦锻骨，百炼不折。”
他把纸摊开铺在石板上。
前世所有跟“骨头”有关的记忆全涌了上来。
工地扛水泥，脊椎被压得咯吱响，工头说“腰不能塌”。
快递爬楼梯，膝盖承受了八百次冲击，每一次都像小锤敲在髌骨上。
流水线拧螺丝，手腕转了八百万次，腕骨磨腕骨，磨出了骨刺。
这些苦，每一件都在骨头里存着。
铁骨锻身大法的核心就四个字——“以痛养骨”。
在骨骼碎裂边缘反复淬炼，让骨质发生晶化变异。
不是补钙，不是强化，是从骨细胞的层面改变骨头的结构。
铁骨门的先辈发现，人体骨骼在受到接近断裂的冲击后，修复过程中会分泌一种特殊的骨质结晶——他们称之为“铁骨晶”。
每一次骨裂再愈合，铁骨晶就多一层。
千锤百炼之后，骨头从内部变成金属般的结晶体。
而国术体系的“熬骨境”，本身也是这个路子。
熬骨境突破条件是什么？
第一次在战斗中想起打工的苦，怒气冲顶。
但那只是入门。
真正的熬骨，是日复一日用苦日子熬出来的。
两套体系不是拼凑，是同一个道理——受苦，骨头就硬。
苏意放下纸，站起来。
王大壮蹲在废矿坑边，手里拿着一把铁锤。
那是矿上用来碎大块矿石的铁锤，锤头三十斤，柄是硬木包铁皮。
“苏哥，你确定要这么练？”王大壮举着锤子，手在抖。
“敲。”
“敲哪儿？”
苏意伸出左臂搁在石板上。
袖管撸上去，青灰色的皮肤绷在肌肉上，洪家铁线拳练出来的铁线臂。
“先敲小臂。骨裂就停，别敲断。”
王大壮咽了口唾沫。
他是矿上扛矿石能扛双份的人，三十斤铁锤在他手里跟木棍似的，但他愣是半天没敢下手。
“苏哥，这——”
“敲。”
王大壮咬牙，铁锤落下。
…。。