涛功分为三个层次。
第一层，血气生种。要以自身及其雄浑的血气，压缩血气，直到丹田中诞生出惊涛气种。
第二层，遍走全身。诞生气种之后，以种子为根基，将惊涛真气遍走全身经脉。
第三层，滔滔不绝。打通全身经脉之后，积累真气压缩成为真元。
惊涛功最大的特点便是血气雄浑，最大的缺点也是如此，单单这血气雄浑便不是一般人可以修成的，强行修炼反而会将练功者吸成人干。
虽然卷尾已经写明非血气旺盛者不可练此功，否则有短命之忧。
但，章镜还是想试试，毕竟好不容易得来的内功，若不修炼，也没有别的功法供自己修行。
而且，说不准别的内功也有这样那样的门槛，千鸟在林，不如一鸟在手。
再加上，这具身体正值壮年，血气方刚，万一修成了呢？对吧。
想到就做，章镜将那具尸体处理掉之后，直接盘膝而坐。
按照图上的经脉，开始有意识的引导体内的血气。
气血，顾名思义就是血，和气，
气血是构成人体和维持人体生命活动的两大物质。
气和血有两个来源，其一，受于先天之精气，即刚出生时的先天精气，不染尘埃。但随着慢慢长大，已经消磨殆尽。
其二，后天之精气，便是通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。
通俗来讲就是吃下去的饭，经过消化，成为身体内的血气。
惊涛功所讲的血气便是如此，所以，练此功者必然能吃，但也不能吃的过多，体内脏腑消化不了，就会撑死。
章镜眼睛缓缓睁开，脸上有些许苍白。
刚刚根据图中所示，调动体内血气往丹田处而去。
开始的确是感受到体内有一丝丝凉气在调动，但还没走到丹田处便消散掉了。
气血还是没有达标，果然，内功不好练，不然满大街的都是高手了，章镜不禁有些沮丧。
想到这，从怀里掏出了那颗老山参，咬了一小口，来恢复刚刚的亏空。
几十年份的药材，果然有奇效，刚一入口，便感觉一股淡淡的热气从胃部扩散。
很快就让章镜的脸上没有了苍白之色。
“嗯？”章镜有点疑惑，不是说这种药材，补药之类的东西，也是需要时间来消化的吗？怎么刚一入腹，就弥补了亏空的血气。
是这山参有奇效，还是我
…。。