陈辰做了个梦，他梦到被一群狼追击！
他想要反抗，可狼太多太多了，这给了他很大的压迫力。
焦急的逃跑中，他每次弯腰想要捡石子时都会发现，他捡到的却是水球！
次次都是如此，这让他有些气急败坏！
水球怎么打狼？
眼看群狼马上扑到他身上，陈辰恨恨的捏了下水球，想要将之捏爆！
“嘤咛！”
嗯？？？
陈辰一楞，随即马上惊醒！
呼...原来是梦啊！
不过他很快就发现了不对！
睁开眼看了看，陈辰发现紫梦正泪眼汪汪的看着他。
“呃...怎么了？”陈辰愕然道，大早上的这是受了什么委屈了？
“你捏疼我了！”紫梦很委屈，本来就小...
陈辰转瞬就发现了自己的大手，接着触电般缩了回去...
这事闹的，好尴尬啊...
……
盘膝坐在山崖边，陈辰面对着东方吞吐着呼吸。
华国历来都有紫气东来一说，不过陈辰却没感觉到。
可能是他的境界还没到那种程度吧，他只是感觉这样修炼很舒服，吸收的能量进入体内也较以往减轻了不少疼痛。
一丝丝能量通过百会进入到体内，顺着经脉和脊椎诸穴进入到丹田中。
不过只是在丹田打个转，又沿着另一条通路到了两条手臂中，然后再运转回去...
就这样，能量在他的体内循环往复，渐渐的，那股有些狂暴的能量逐渐化为了内气，最后回归到丹田。
一丝丝，一缕缕，直到丹田中再也装不下内气时，陈辰才睁开双眼，起身施展各类武功！
这时候的内气是不能长期留在丹田中的，还需要反复淬炼才行。
刚归拢的内气又一次沸腾起来，这回的流速更快！有的还进入一些未曾打通的经脉，在撞到一层壁障之后，又快速返回...
他练武有一段时间了，尽管系统没告诉他，可他也感受到了，经常练武对他来说好处无穷！
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他有一次试过用更长的时间练武，不过在超过三个多小时后，他的经脉就会隐隐感觉到疼痛！
想来，三个小时就是他目前
身体的极限了！
紫梦抱着双膝痴痴的看着闪转腾挪的陈辰。
她觉得陈辰
…。。