在阴阳磨盘中坚持了两天，陆鸣已经到了极限。
他的身体，出现了一道道裂痕，好像是龟裂的瓷器一般，随时会破碎开来。
疼，累，交织在一起，陆鸣好想大睡一觉。
在继续下去，他真的会被阴阳磨盘碾死。
“差不多了，先出去！”
陆鸣咬牙拿出那块传送符，神力输入，一股力量笼罩住陆鸣，下一刻，陆鸣消失在阴阳磨盘中，出现在入口外面。
呼呼...
一出来，陆鸣就大口喘气，然后拿出几颗神丹一股脑的塞进嘴巴里，盘膝而坐，运转《乾坤万道诀》修炼起来。
在这里，有太虚皇家圣院的强者镇守，没有人敢在这里动手闹事，所以可以尽情的恢复。
一直过了三天，陆鸣才彻底恢复到巅峰，而且状态好的不行。
“修为和神体，都有有一些提升！”
陆鸣露出了喜色。
经过两天的‘碾磨’，他的修为和神体，都有了一些提升。
要知道，到了神王境，修为提升起来很难，每一步的提升，都要花费大量的精力和资源。
而他仅仅修炼了两天，就有这个进步，已经很难得了。
“继续！”
陆鸣又冲进了阴阳磨盘中，开始了地狱式的修炼。
第二次，陆鸣坚持的时间稍微久了一点，达到了三天。
“才三天时间，惊羽前辈坚持了999年，这差距也太大了！”
陆鸣心里感叹。
他却不知道，刚进入阴阳磨盘修炼的人，能坚持一天以上的都是极少极少的，很多人第一第二次进入，只能坚持个几个小时，甚至有坚持几分钟就败退的。
三天后，陆鸣退出，继续恢复，感觉修为和神体，也提升了一些。
然后，继续进入...
就这样，陆鸣一心在阴阳磨盘修炼，每一次都坚持到极限，等累了以后，就退出恢复...
日复一日，年复一年。
慢慢的，陆鸣在阴阳磨盘中坚持的时间越来越长。
从一开始的两天，三天，十天，二十天...
修炼无岁月，转眼间，陆鸣就在阴阳磨盘修炼了百年。
而这时，他在阴阳磨盘中，能够一口气坚持三年时间。
而他的收获，也是巨大的，别的不说，神体强大了一截，肌肉骨骼内脏，变得更加坚韧有力，古神之心跳
…。。