酒店内，于平安按下接通键。
“喂，怎么样了？”
“两个计划完成的很顺利。”赵萱萱道：“刀疤的人都在我那里，过程中没有发生冲突，接下来怎么办？”
于平安撑起身子，对赵萱萱强调道。
“一定要管理好刀疤的人，千万不要被阿龙找到，不出两天时间，阿龙就坐不住了，我估计……接下来阿龙会给刀疤打电话。”
“一旦阿龙的电话过来，就可以跟他谈了。”
“你知道怎么谈。”
于平安把这件事儿，全权交给赵萱萱了。
“我知道了。”
赵萱萱听着于平安嘶哑的声音，询问道：“你在睡觉？没回县里？”
“没有，办完事都半夜了，就留在春市过夜。”
吃了晚饭后，边萌拉着于平安和陈冰一起去KTV，结束时已经是晚上12点，回去太晚了，加上边萌的热情邀请，于平安和陈冰索性住在边萌的店里。
赵萱萱敏锐的捕捉到了一丝不对劲。
“什么事要办一整天？”
“你不会去约会了吧？”
于平安心里突了一下，没有直接回答赵萱萱的问题，而是反问一句：“你这么担心我跟别人约会？不会是暗恋我吧？”
“呸！滚吧你。”
赵萱萱挂了电话。
于平安看了一眼时间，快4点了，被吵醒也睡不着了，索性爬起了站桩。
所谓‘未习拳，先站三年桩’。
站桩的流派很多，有中医站桩，峨眉桩法，武当桩法，少林桩法……于平安学的是少林桩法，小九说他已经过了最佳站桩时机，但每日站桩，也能提升体能和爆发力。
站桩有很多讲究，需要体会虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、立身中正、心静体松，体会气沉丹田的感觉，体会身备五弓的感觉等等。
不出30分钟，就大汗淋漓。
早起站桩，可以精神一整天。
站桩结束后，于平安又拿出随身携带的骰子，扑克牌，进行基础训练，老千除了天赋以外，最重要的是练习。
一日不练手生，十日不练忘本，三个月不练与普通人无异。
为了保持【手感】，必须每日摸牌。
许多老千，成名有钱后就沉迷酒色，把基本功忘到脑后了，人生可怕的不是停滞不前，而是一直在后退。
两个小时的练功结
…。。